Haben Sie Zahnfleischrezessionen und müssten Sie gegebenenfalls etwas dagegen tun?

Machen Sie den Selbsttest und beantworten Sie hier die folgenden 11 Fragen. Ihre Antworten werden von uns nicht registriert.

Wie oft reinigen Sie Ihre Zähne pro Tag?

Ja

In der Regel sollten die Zähne nach jeder Mahlzeit, aber mindestens zweimal pro Tag für je zwei Minuten gereinigt werden. Eine Ausnahme betrifft die Einnahme von sauren Nahrungsmitteln, wonach die Zähne erst ein bis zwei Stunden später gereinigt werden sollten. Allzu häufig sollten die Zähne jedoch nicht gereinigt werden. Ebenso sollte bei der häufigeren Reinigung darauf geachtet werden, schonungsvoll zu reinigen, damit keine Verletzungen am Zahnfleischrand und dadurch Zahnfleischrezessionen entstehen können.

Nein

Idealerweise sollte man die Zähne zweimal pro Tag für je zwei Minuten reinigen und dabei eine Zahnbürste mit fluoridierter Zahnpasta verwenden. Ebenso sollten täglich die Zahnzwischenräume gereinigt werden. Dabei werden regelmässig zahnschädigende Bakterienbeläge entfernt und auch genügend Fluorid zum Schutz vor Karies verwendet.

Diese Frage dient der Einleitung. Bitte fahre Sie mit den nächsten Fragen fort.

Verwenden Sie eine Handzahnbürste?

Ja

Handzahnbürsten sind genügend wirksame Hilfsmittel zur häuslichen Mundhygiene. Die Borsten sollen dabei weich und aus Nylon hergestellt sein, damit der Zahnfleischrand nicht geschädigt wird. Der Zahnbürstenkopf sollte flach gestaltet sein. Mit kleinen Kreisbewegungen und ohne Schrubben können damit die Zähne gereinigt werden. Ebenso wird die tägliche Reinigung der Zahnzwischenräume mit einem zusätzlichen Hilfsmittel empfohlen.

Nein

Die Handzahnbürste ist die häufigste wissenschaftlich untersuchte Methode zur wirkungsvollen Zahnreinigung. Wenn Sie keine Hand- oder elektrische Zahnbürste, sondern beispielsweise eine Einzelbüschelbürste oder Miswak verwenden, lassen Sie sich in der Zahnarztpraxis den Erfolg Ihrer Mundhygienetechnik bestätigen.

Verwenden Sie eine elektrische Zahnbürste?

Ja

Elektrische Zahnbürsten sind wirkungsvolle Hilfsmittel zur häuslichen Mundhygiene. Ihre Wirkung ist derjenigen von Handzahnbürsten leicht überlegen. Wichtig ist es, diese ohne zusätzlichen Druck auf das Zahnfleisch zu verwenden. Bei korrekter Anwendung ist das Risiko zur Bildung von Zahnfleischrezessionen nicht erhöht.

Nein

Auch Handzahnbürsten sind genügend wirksame Hilfsmittel zur häuslichen Mundhygiene. Lassen Sie sich in Ihrer Zahnarztpraxis darüber beraten, welche Hilfsmittel für Sie die geeignetsten sind.

Welche Mundhygiene-Techniken wenden Sie an?

Ja

Kleine Rüttelbewegungen mit der Handzahnbürste (45 Grad Winkel) oder Wischbewegungen von Zahnfleisch zu Zahn sind sehr wirkungsvoll und schonungsvoll. Insbesondere bei bereits vorhandenen Rezessionen sind Wischbewegungen effizient.

Nein

Horizontalbewegungen sind oft schrubbende Bewegungen und können Ihrem Zahnfleisch am Rand kleine Verletzungen zufügen, die sich zu Zahnfleischrezessionen entwickeln können. Grosse Kreisbewegungen eignen sich primär nur für das Milchgebiss im Kindesalter.

Ihre Putztechnik hat einen grossen Einfluss auf die Gesundheit Ihres Zahnfleisches. Schrubbende Bewegungen sollten vermieden werden.

Haben Sie jetzt oder hatten Sie früher eine kieferorthopädische Behandlung?

Ja

Bei kieferorthopädischen Behandlungen werden die Zähne oft nach aussen hin verschoben, wobei sich die äussere Zahnverankerung auflösen kann. Dies tritt bei rund 20 Prozent der Erwachsenen auf. Rezessionen können sowohl während als auch noch mehrere Jahre nach Abschluss der Behandlung auftreten.

Nein

Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Gesundheit und lassen Sie sich zur Kontrolle Ihrer Mundgesundheit einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Rauchen Sie?

Ja

Rauchen von Zigaretten führt dazu, dass das Zahnfleisch weniger gut durchblutet wird. Dadurch ist seine Widerstandsfähigkeit reduziert, was auch die Anfälligkeit auf Zahnfleischrezessionen erhöht. Eine chirurgische Deckung ist oft erst nach einem erfolgreichen Rauchstopp möglich.

Nein

Sehr gut! Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Gesundheit und lassen Sie sich zur Kontrolle Ihrer Mundgesundheit einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Konsumieren Sie rauchlose Tabakwaren, wie beispielsweise Snus?

Ja

Der Konsum führt am Ablageort zu Veränderungen der Mundschleimhaut (Leukoplakien) und häufig zu Zahnfleischrezessionen. Während sich Schleimhautveränderungen nach Absetzen zurückbilden können, bleiben die Rezessionen bestehen und müssen gegebenenfalls chirurgisch behandelt werden.

Nein

Sehr gut! Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Gesundheit und lassen Sie sich zur Kontrolle Ihrer Mundgesundheit einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Tragen Sie ein Piercing auf der Zunge oder der Lippe?

Ja

Das häufige Spielen mit Piercings kann sich schädlich auf Zähne und Zahnfleisch auswirken. Rund 80 Prozent der Träger zeigen Substanzverlust an den Zähnen und in 25% der Fälle kommen Zahnfleischrezessionen vor, die nach Absetzen des Piercings bestehen bleiben.

Nein

Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Mundgesundheit und lassen Sie sich einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Haben Sie Zahnfleischrückgang?

Ja

Zahnfleischrückgang kann unterschiedliche Gründe haben (z.B. Aussenseite des Gebisses oder Parodontitis). Informieren Sie Ihre Zahnarztpraxis. Eine eingehende Untersuchung wird zeigen, ob Sie eine entsprechende Behandlung brauchen.

Nein

Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Mundgesundheit und lassen Sie sich einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Reagieren Ihre Zähne empfindlich auf kalte Speisen oder kalte Getränke?

Ja

Durch den Rückgang werden Wurzeloberflächen entblösst. Diese enthalten Nerven, die auf Temperaturveränderung überempfindlich reagieren können. Informieren Sie Ihr zahnärztliches Team, um Möglichkeiten zur Linderung der Beschwerden zu besprechen.

Nein

Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Mundgesundheit und lassen Sie sich einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Haben Sie dunkle Flecken im Bereich von entblössten Zahnhälsen?

Ja

Die Hartsubstanz der entblössten Zahnwurzel ist weniger widerstandsfähig gegen Karies als der Zahnschmelz. Wurzelkaries kann rascher fortschreiten. Eine eingehende Untersuchung ist notwendig, um die Gründe der Verfärbungen zu klären.

Nein

Achten Sie weiterhin gut auf Ihre Mundgesundheit und lassen Sie sich einmal pro Jahr in einer Zahnarztpraxis untersuchen.

Sie können alle unsere Inhalte für Ihre eigenen Produktionen unter Anerkennung der Creative Commons Lizenz nutzen:

Namensnennung-Nicht kommerziell-Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 International
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/deed.de